hemsida hero.jpg

JONNA BELDT

ära det sanna inom dig

 

DET HÄR ERBJUDER JAG

trees on forest with sun rays_edited.jpg

BREATHWORK    

Consious connected breathing.

Den här är andningstekniken som hjälper oss komma tillrätta med mycket av det vi önskar få läkning och klarhet i. Det upplevs som en känslomässig detox.  Det ger ett mentalt lugn, och en hög dos av härligt välbefinnande.

78B13890-0BB5-4B98-ACBD-4CC5B22DE8F7_1_1

HEARTS & HORSES

Önskar du mer harmoni, balans och glädje med din häst?
Du kan lära dig ett naturligt bättre och mer precist sätt att vara och kommunicera, ett sätt som hästar förstår. Det ger dig säkerhet, skapar förtroende och respekt. Då blir det kul och meningsfullt för er båda att vara, och utvecklas tillsammans.

Image by Leon Liu

NIA ®        

En underbar och effektiv träningsform. Rörelserna i Nia är naturliga, kroppen känner igen dom. Våra kroppar är skapta för en viss funktion och NIA hjälper oss att optimera och läka det som vi tappat. Så ta av dig skorna, njut av musiken och låt din kropp få komma hem.

60913EB2-BA06-4DC1-AC18-99D758538166_1_1

FEEL ®      

Upptäck en djupare kontakt med dig själv och utforska "närvaro" tillsammans med hästen. Hästen hjälper oss att utforska det som pågår inom oss och som ibland kan vara svårt att "sätta fingret på".
FEEL är metoden som förenar hjärta och själ i ett möte, med hästen som lärare.

KONTAKT

"we are all just walking each other home"

                                                              - ram das